O amor não é um monólito. É um mosaico de muitas cores e formas, cada uma refletindo uma faceta diferente dos nossos corações. A forma como se sente mais valorizado, compreendido e adorado pode não ser a mesma forma como o seu parceiro se sente. Este é o cerne do conceito de linguagem do amor, criado por Gary Chapman, um conselheiro matrimonial, na década de 1990. Ele identificou cinco formas de expressar e receber amor: palavras de afirmação, tempo de qualidade, atos de serviço, receber presentes e toque físico. A ideia é simples, mas profunda: para casais que se amam verdadeiramente, a fonte de conflito pode ser tão simples quanto uma incompatibilidade nos estilos de comunicação. E para honrar o seu amor, poderá ter de ir além das formas de amor que lhe são naturais. Portanto, uma vez que saiba o que o faz sentir mais seguro e feliz no amor, como pode estar presente para o seu parceiro na linguagem do amor dele?

Palavras de Afirmação

Para aqueles que se alimentam de palavras de afirmação, as ações não são suficientes. Eles precisam de ouvir dizer, em voz alta e clara, o quanto os ama, os valoriza e os admira. Pode parecer demasiado fácil, mas as palavras têm poder. E para estas pessoas, a repetição é fundamental. Não seja avarento com os seus elogios, a sua gratidão e os seus louvores. Diga-o com frequência, mesmo que pareça redundante.

Atos de Serviço

Não precisa de mover montanhas para demonstrar o seu amor através de atos de serviço. Pequenas coisas que tornam a vida do seu parceiro mais fácil ou agradável são suficientes: talvez lhe prepare uma chávena de chá, encomende a comida favorita dele, lave a loiça ou mude o óleo. Basta ter em atenção para agir antes de ser solicitado. Quando espera por um pedido, o gesto perde parte da sua magia.

Dar Presentes

Dar presentes é muitas vezes mal interpretado. Não é um sinal de materialismo ou superficialidade. É uma forma de dizer: “Pensei em si. Reparei em si. Importo-me consigo.” Não tem de ser caro ou extravagante. Pode ser tão simples como uma concha de um passeio pela praia, um copo do gelado favorito dele, um pin vintage que o faça lembrar dele. Para estas pessoas, símbolos tangíveis de afeto são significativos, por isso procure oportunidades para o surpreender com pequenos presentes. Preste atenção às coisas que alegram o seu parceiro - um livro que ele mencionou, uma flor que ele admirou, uma canção que ele cantarolou - e ofereça-os como símbolos do seu amor.

Tempo de Qualidade

Para aqueles que valorizam o tempo de qualidade, nada diz “eu amo-te” como passar tempo juntos. E não tem de ser chique ou elaborado. Basta que seja focado e intencional. Faça planos e cumpra-os. Dê ao seu parceiro toda a sua atenção e ouça-o com interesse. Mantenha contacto visual e sorria. Guarde o telemóvel e desligue a televisão. Esteja presente e desfrute da companhia um do outro.

Toque Físico

O toque físico não é apenas sobre sexo. É sobre manter uma ligação através do contacto diário. É sobre escolher estender a mão ao seu parceiro, segurá-lo, acariciá-lo, confortá-lo. Seja um abraço, um beijo, uma mão nas costas ou a cabeça no ombro, o toque físico transmite calor, proximidade e afeto. Não deixe passar um dia sem tocar no seu parceiro de alguma forma.